皮蛋可以和土豆一起吃吗

皮蛋和土豆可以一起吃，成分不兼容。 适量吃皮蛋和土豆，可以满足人体对大部分营养素的需求。 但需要注意的是，皮蛋不宜与鳗鱼、红糖等食物同食，以免引起腹泻、呕吐或