青蛙趴可以矫正腿型吗

青蛙可以矫正它们的腿。 我以前牛腿严重。 我甚至认为我的骨头没有长直。 然后，几个月前，我只要躺在床上玩手机，就用青蛙趴的动作。 不要刻意，想到就做。 如果太疼就休息一下。