牛肉黑的能吃吗

牛肉，一种红肉，含有丰富的蛋白质、氨基酸等营养成分，脂肪含量低，更适合控制体重的人食用。 我们必须买新鲜牛肉。新鲜牛肉呈暗红色或深红色是正常的。