何首乌的功效与作用 生何首乌泡水喝的功效

简介:何首乌。，又名何首乌。(李ǎO)、紫草、夜交藤等。，是多年生藤本植物，是一种常见的中草药。 它的块根厚，长方形，暗褐色。 产于陕西南部、甘肃南部、中国东部、中部和南部。