小学生仰卧起坐的正确做法

小学生在做仰卧起坐之前，需要做热身运动，让身体各个部位都热身，以正确的姿势做仰卧起坐。 平躺在地垫上，双脚并拢，伸直固定，双手交叉放在胸前或拳头放在胸前，身体靠在腰上。