椰肉外面那层薄薄的棕色皮能吃吗

棕色硬壳的椰子、多毛的椰子、绿皮的椰子都是同一个椰子，只是加工方法不同。 青椰子去皮变成毛椰子，毛椰子抛光上色变成棕椰子(还有一种没去皮，但椰子老了皮就变棕了)，所以