八段锦口诀 八段锦有哪八个动作

“健身气功·八段锦”是国家体育总局健身气功管理中心组织创新的健身气功新功法之一，研究任务由北京体育大学承担。 本文简要介绍了“健身气功·八段锦”的起源、特点和练习要点