吃石榴要不要吐石榴籽

看情况吧。 石榴分为软籽石榴和硬籽石榴。软籽石榴不需要吐籽。这种石榴的种子柔软，营养丰富，含有多种微量元素，可以和果肉一起吞服。 硬核石榴的籽是硬的，虽然不会对身体造成伤害，但是不会