芙蓉李是上火的吗

芙蓉李不上火；它们是清淡的食物。 但是芙蓉李含有大量的果酸，过量食用会对肠胃造成很大的刺激，可能会引起肠胃不适。 平时适量食用芙蓉李，可以给人体补充大量的蛋白质、维生素C、钙、磷等。