美食手抄报该写什么内容

美食手抄报该写什么内容 健康饮食手抄报内容写什么

让你“容颜尽毁”的灾难食品1、油炸食品 所有的油炸食品都该少吃，别以为油炸蔬菜和豆制品就会健康，它们一样含有大量脂肪，该被从你的菜单删除。

2、所有的西餐 别看一道道的上菜，每道只占据大盘中的一角，西餐的热量却比钵满盆满的中餐更惊人。

一份洋葱开胃菜的热量就可能高达800卡，牛排就更别提了。

3、伪装食品 很多食品都以健康为招牌，但实际上并没有多少营养，如各种水果饮料、蔬菜饼干以及儿童水果甜点等。

4、大汉堡 加大汉堡，双份的牛肉饼，不变的价钱——你真能从中占到便宜吗?巨无霸的热量可高达1520卡，是一名中年女性一天需要的全部热量，忍痛割爱吧。

5、带馅面包 面包本身营养不错，但加了巧克力、水果、奶油馅就不一样了。

不仅糖分和热量倍增，营养也少得可怜。

所以，选择原味的全麦面包才是对自己好的表现。

6、小蛋糕大热量 蛋糕看起来没有那么多的脂肪和热量，但在加工过程中被加入了各种高热量的原料。

千万不要让孩子养成吃蛋糕的习惯。

7、咖啡 一杯普通星巴克白咖啡的热量相当于二两主食。

但这不是咖啡的错，它本身的热量其实非常低。

如果酷爱喝咖啡，最好将咖啡“瘦身”，选择低脂型，而且不加糖和奶油。

8、超市中的食物香气购物时最容易饿，再被超市中点心、肉制品的香气吸引，会让人在随后一顿饭吃下两倍的东西。

在逛街时带上水和低热量饼干，就可避免禁不住美食诱惑而吃得过多了。

9、身边难以拒绝的“美食”“美食”越来越多了，汉堡、薯条、沙拉、烤肉、比萨、甜点……当人们热衷于新式的餐饮习惯时，却忽视了健康最根本的来源：水果和蔬菜，这些天然的食物是健康的源泉。

因此，保持健康饮食，才能让我们有“体力”把美味进行到底。

个人怎样预防食物中毒1、饭前便后要洗手;2、煮熟后放置2小时以上的食品，重新加热到70℃以上再食用;3、瓜果洗净并去除外皮后才食用;4、不购食来路不明和超过保质期的食品;5、不购食无卫生许可证和营业执照的小店或路边摊点上的食品(尤其是这些店、摊上没有密封包装的食品);6、不吃已确认变质或怀疑可能变了质的食品;7、不吃明知添加了防腐剂或色素而又不能肯定其添加量是否符合食品卫生安全标准的食品。

如何分清食品保质期和保存期: 所谓保质期(最佳食用期、最短适用日期)是指标签指明的贮存条件下，保持品质的期限。

超过此期限，在一定时间内食健康有效的减肥药品依然可以食用。

保存期(推荐最后食用日期)是指在标签指明的贮存条件下，预计的终止食用日期，超过此期限，产品不宜再食用。

如何正确选购饮料: 首先、要看清标签标注、QS标志、生产日期、保质期、厂名、厂址等是否齐全，配料中配料成分是否符合该类饮料的标准。

其次、要选择近期生产的产品。

选购碳酸饮料时，要尽量选择近期生产的、罐体坚硬不易变形的产品。

第三、选购饮料要因人而异。

果汁饮料有一定的营养成分，适合青少年和儿童饮用，但不能长期喝或一次性大量饮用。

每日健康饮食搭配： 一、食物多样，谷类为主，粗细搭配 二、多吃蔬菜水果和薯类三、每天吃奶类、大豆或其制品四、常吃适量的鱼、禽、蛋和瘦肉五、减少烹调油用量，吃清淡少盐膳食

英语美食手抄报内容预防传染病的手抄报内容写什么？

我是医学科普刘医生，传播医学知识，让每个人都成为自己的医生！如果做到预防传染病，首先要了解传染病流行过程中的三大基本条件：传染源、传播途径和人群易感性。

我想你可以从以下三个方面入手来完善手抄报相关的内容，这也是预防传染病的大体原则。

下文我们主要以“新型冠状病毒肺炎”（以下简称“新冠肺炎”）举例，至于其他传染病，你可以根据其特点借鉴参考。

管理传染源一、什么是传染源？1、患者：是大多数传染病的传染源，患病不同时期的患者传染性可有所不同，一般情况，以发病早期传染性最大。

2、隐性感染者：如流行性脑脊髓膜炎、脊髓灰质炎等，隐性感染者在病原体被清除前是重要的传染源。

3、病原携带者。

4、感染动物：以啮齿动物最为常见，其次是家畜、家禽。

如鼠疫、狂犬病等。

二、手抄报内容知道了疾病的传染源，你就可以在手抄报上写相关内容了。

例如“新冠肺炎”的传染源是新型冠状病毒感染者以及无症状感染者。

对病人要做到“早发现、早诊断、早报告、早隔离、早治疗”；对疑似患者早诊断，避免传染更多的人；对密切接触者采取检疫措施、密切观察。

切断传播途径一、传播途径有哪些？1.呼吸道传播：病原体存在于空气中的飞沫或气溶胶中，易感者吸入时获得感染，如SARS等。

2.消化道传播：病原体污染食物、水源或食具，易感者于进食时获得感染，如细菌性痢疾、霍乱等。

3.接触传播：易感者与被病原体污染的水或土壤接触时获得感染，如钩端螺旋体病、血吸虫病和钩虫病等。

伤口被污染，有可能患破伤风。

日常生活的密切接触也有可能获得感染，如麻疹、白喉、流行性感冒等。

4.虫媒传播：被病原体感染的吸血节肢动物，如按蚊、人虱、鼠蚤等，于叮咬时把病原体传给易感者，可引起疟疾、流行性斑疹伤寒、地方性斑疹伤寒等疾病。

5.血液、体液传播：病原体存在于携带者或患者的血液或体液中，通过应用血制品、分娩或性交等传播，如疟疾、乙型病毒性肝炎、丙型病毒性肝炎和艾滋病等。

二、手抄报内容1、隔离：根据最新的指南，我们知道了“新冠肺炎”主要的传播途径是经呼吸道飞沫传播和密切接触传播，同时在特定环境中，存在气溶胶传播可能。

那么在手抄报上我们就可以描述关于呼吸道及接触隔离的相关措施：例如勤洗手、戴口罩、接触公共场所的用品时可以戴一次性薄膜手套。

2、消毒：对确诊患者居住、活动过的场所进行消杀，搞好卫生环境。

保护易感人群对某种传染病缺乏特异性免疫力的人称为易感者。

冠状肺炎是人群普遍易感。

例如对密切接触者给予预防性措施，可服用提高免疫力药物，避免过度劳累，如果发明了疫苗后，可以进行接种。

小结：想做好一个关于传染病预防的手抄报，一定要对相关的疾病有所认识，才能做到有的放矢，让内容更充实、更准确、更完善，希望以上内容可以帮到你。

图片来源于网络，侵权删。

个人觉得手抄报的构成无非就是:绘画+文字+排版。

绘画和文字内容都可以在网上搜一些与预防传染病相关的图片（最好找简笔画）和知识来照画摘抄一下（这个一定不要介意自己画的好不好看，写的漂不漂亮，毕竟这不是上美术，也不是写书法），排版的话，我一般是:1定好标题位置，2用铅笔大概圈出自己要写文字的范围，3在这个范围外的地方绘画，4上色和填写文字内容。

下面是前些天我帮我家孩子画的手抄报，大家可以参考一下（画的不好，但交作业是没问题的啦，嘻嘻）