我上大学后经常梦魇,白天睡觉或睡眠时间长就容易魇住,在学校宿舍梦魇的次数要比在家里多?跟心理压力有关吗

我上大学后经常梦魇,白天睡觉或睡眠时间长就容易魇住,在学校宿舍梦魇的次数要比在家里多?跟心理压力有关吗 我也经常这样~
后来我就换床~~
再就是去了寺庙
拜佛~~~
现在没有做过拉~~