吃饭太快有什么影响 吃东西过快的危害

吃得太快容易吃得太多，导致肥胖；进食过快消化液不能及时释放，容易引起消化不良；吃得太快会导致食物中的营养成分被胃完全吸收，造成营养不良；吃得太快会让食物丢分。