用瘦瘦包不掉称怎么办

如果用一个瘦包也瘦不下来，那可能是你遇到了减肥平台。 在第一个平台期，我们建议你可以休息7-10天，改变饮食，吃一些减肥期间不能吃的东西，但是量不能多，不能伸胃。便秘也会导致一个平台期:便秘。