甜瓜的功效与作用 甜瓜的禁忌人群

核心功能是解暑生津，补充营养，利尿。瓜果是甜的还是甜的。每100克果肉含水分90-93克，碳水化合物9.8克，维生素C 29-39毫克，还有少量的蛋白质、脂肪和矿物质。