秋天身体起皮应该怎么办呢

1.防止皮肤干燥 平时多吃滋阴润肺的食物，如芝麻、蜂蜜等，尽量少吃葱、蒜等刺激性食物。 合理安排生活，早睡早起，保证充足的睡眠，保持心态平和，从外到内保持收敛的空气，保持乐观的心情，预防皮肤病。