蛙泳怎么游得快又轻松

fc赤色要塞•2022-10-11•生活百科•阅读15

想要游蛙泳又快又轻松，建议做到三点。慢划、慢慢抬头、缓慢收腿在慢慢抬头的时候，为了保证腿不掉得太快，缓慢的外划是为了让你抓水，而

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抬头蛙泳要点抓住下降

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