羊肉上火怎么去除 吃羊肉上火了怎么解决

方法一:控制饮食热量，不吃辛辣、油腻、高热量的食物；方法:内服黄连上清丸、栀子金花丸，缓解上火症状；方法:也可以选择用菊花、金银花、连翘泡茶。这些茶可以清热去火。