银耳可以隔水炖吗 银耳能隔水炖吗

银耳也可以水煮，但是水煮需要时间。 水炖需要3个小时左右，煲汤只需要1个小时左右。 其次，水炖银耳的营养价值没有汤高，口感也很差，汤也不是很浓。