秋冬干燥早上喝什么水 冬天早上喝什么水最好

1.白开水。其实早上喝一杯白开水是最好的选择，因为白开水是烧开的，所有的微生物都被高温破坏了，晚上白开水可以稀释我们的血液，补充脱水。 2.柠檬水早上喝一杯柠檬水。