熬夜为什么会脸色暗黄

晚上11点以后，人体需要进入休息状态，这样脏腑才能得到修复。如果经常到了睡觉的时间，还处于紧张或兴奋的状态，皮肤的“吐旧吸新”就会受到抑制，毒素排出不了多少，无法进行。