敲带脉要注意什么

1.不要把脉搏敲得太重，但要感到轻微的疼痛。 2.需要长期坚持。 3.你可以不节食、不运动、不吃东西，但最好养成清淡健康的饮食习惯。 4.女性在经期和孕期应该停止拍打。