西梅通便是哪种西梅

西梅是生活中常见的水果，果肉细嫩多汁，营养价值高。适量食用对身体有好处，很多人喜欢吃梅干。 梅干有通便作用，无论是鲜梅干还是干梅干都能有通便作用。