垫鼻尖后多久能做运动 垫鼻子能保持多久

术后四天，最好避免做运动。 四天后就可以做轻度运动了。 十天后可以稍微加大运动量。 但至少三周内，不能做剧烈的身体碰撞。 像跑步和器械训练这样的运动是没有问题的，但是一定不要。