歌手一般怎么保护嗓子 歌手怎么保护嗓子

1、养成防护训练的习惯。 科学的声音训练方法，不是靠喊来改变声音，而是通过调整肌肉的组合能力来改变声音；2.不要抽烟、喝酒、吃辛辣油炸食物，也不要喝浓茶、咖啡或辛辣食物。