男生头发枯燥脱发怎么办

1.除了保持良好的休息，饮食也很重要。经常吃一些坚果等食物，如花生、芝麻等。较高的脂肪酸含量可以为你的头发提供营养，从而恢复头发的光泽。 2.谨慎选择理想的洗发水干性发质。