红豆薏米茶会拉肚子

喝红豆薏仁粥可能会拉肚子，因为薏仁中的薏仁油会对肠胃造成一定的刺激，对体质敏感的人刺激更大。 而且红豆和薏米含有大量的蛋白质和碳水化合物，所以红色喝多了。