常喝红茶的好处和坏处是什么

经常喝红茶的好处:1。可以温中散寒，因为从中医饮食的角度来说，红茶是温的，所以对于四肢手脚冰凉、体寒较多的人来说，适当饮用红茶有很好的温中散寒的好处。 2、能开胃健脾，因为中医