蒜蓉菠菜做法蒜蓉菠菜怎么做

第一步准备食材:大蒜10g，菠菜50g，盐2g，食用油10g。 第二步菠菜洗净，控水，切成小块。 将大蒜剁碎成粉末。 第四步锅里的水烧开后，加入1克食用油和菠菜。 第五步:将水焯30秒，捞出放凉。