鸡肉炖山药什么时候放山药 山药炖鸡山药什么时候放合适

鸡肉煮熟后加入山药。 为薯蓣属薯蓣属植物，药食同源。它含有丰富的维生素、蛋白质、纤维素、钙、钾、磷等营养物质，所以很容易被烹饪。 用鸡汤炖的时候，最好先把鸡汤煮开再加山。