500g是几个鸡蛋

1.一个鸡蛋重约50g，500g约为10个鸡蛋。 鸡蛋富含优质蛋白质，每100克鸡蛋含13克蛋白质。两个鸡蛋中的蛋白质大致相当于50克鱼或瘦肉的蛋白质。 鸡蛋对蛋白质的消化率在牛奶中。