白玉菇如何挑选 白玉菇什么样

1、通体洁白晶莹，给人全新的视觉效果。 好的白玉蘑菇形状圆，大小均匀。 2.选择白灵菇时，不要选择外观有破损的。 受损的白灵菇植株本身的一些营养成分也会被破坏，被大量食用。