女人吃牛油果有什么好处

牛油果含有人体所需的脂肪酸，可以帮助女性减肥塑身，还可以促进胃肠道对物质的消化和吸收。 牛油果中含有大量的酶，可以清理肠胃，有效排出体内毒素，起到健胃的作用