怎样训练倾听能力

1.集中注意力:全神贯注于对方，通过观察对方，可以更好地掌握对方的肢体语言及其真实含义。 2.鼓励对方先开口:鼓励对方先开口，可以减少谈话中的竞争，说话者也不用负担。