保护眼睛的小常识

护眼常识包括按摩眼睛、注意光线、正确坐姿等。、学习眼保健 *** ，每天按时按摩穴位放松眼睛，平时注意用眼卫生，看书学习时保证适当的光线，避免强光和暗光，学习时眼睛和身体坐直。