一天吃几个冰淇淋健康

每天吃1 ~ 2个冰淇淋。健康冰淇淋是很多人爱吃的零食，但是你不能多吃。一般一天吃1 ~ 2个雪糕比较合适，但主要看个人自身情况。然而，冰淇淋是一种含糖量很高的食物。为了健康，最