什么类型钙片好吸收

一般来说，复方制剂的钙片吸收更好，比如维生素D钙咀嚼片。 维生素D咀嚼片的主要成分是碳酸钙和维生素D3。维生素D3可以促进碳酸钙的吸收，更有利于钙的利用，效果非常好。