晚上能喝柠檬水吗

晚上可以喝柠檬水。 晚上喝柠檬水不仅可以缓解睡觉时流失的水分，还有护肤的功效。 柠檬含有丰富的维生素和微量元素，能促进胃肠蠕动，有利于食物消化吸收，促进人体新陈代谢。