燕麦需要煮吗

生燕麦需要煮熟，煮熟的燕麦可以直接用热水冲泡食用。超市卖的熟燕麦大多以熟燕麦为主，吃起来方便简洁，节省时间。 生燕麦每次需要煮20 ~ 30分钟。不应该花太长时间，否则