隔水炖燕窝一般要多久隔水炖燕窝要多长时间

微软官网中国官网•2022-10-8•生活百科•阅读29

建议炖15-30分钟。炖燕窝不宜大火炖，需中小火慢炖，使燕窝受热均匀，逐渐沉淀其中的营养成分。这个过程大约需要15-30分钟。注意不要炖太久，否则燕窝煮不出来，不仅其中，

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炖煮析出受热大火不宜

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