山药豆可代替山药吗 山药豆和山药有什么不同

山药豆不能代替山药。 虽然山药豆山药的营养成分差不多，但是相对来说，山药比山药豆含有更多的微量元素，所以滋补效果更好。 其次，山药豆和山药是两种不同的食物，山药豆。