辟谷是什么意思 辟谷是什么

辟谷一词源于道教，是道教实践中常见的饮食方法。其主要目的是培养自己的修养。 道教认为谷物含有胚芽结构，意味着生命。一方面，他们不想扼杀种子重生的机会；另一方面，在胚芽中