生海带怎么处理才能吃 买来的生海带怎么处理

买来的生海带放入水中，海带上的泥沙、灰尘等杂质被冲走。在这里，你可以选择冲洗两次；然后将洗好的海带放入锅中，加水煮沸3-5分钟。煮好后取出，然后用清水冲洗干净。