怎样让小腿变细 让小腿变细的妙招

如何让小腿变瘦:1。控制饮食，多吃维生素E帮助去除水肿，少吃咸的食物；2.多走楼梯。爬楼梯可以让你的腿得到一些训练；3、按摩拉伸运动，洗澡的时候可以擦身体乳。