燕麦片能煮粥吗 燕麦片可以煮粥吗

1.如果是那种即食麦片，不建议煮粥，因为煮粥时间长，温度也比较高。 2.如果直接这样煮即食麦片，会导致麦片中的营养成分流失，从而降低其营养价值。 因此