人体每天摄入多少盐合适

kkrieger•2022-10-8•生活百科•阅读32

盐摄入过多不仅会增加高血压，还会有很多其他危害，比如增加肾脏的负担。增加水肿的风险，尤其是钙的流失。盐的日摄入量是6克。除了盐，还有一些隐藏的盐会被忽略，比如

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增加水肿隐性肾脏摄入

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