李子和梨能一起吃吗

李子和梨可以一起吃，营养成分不相容。 平时适量吃李子、梨可以润肠通便。其中所含的大量纤维素能促进胃肠蠕动，李子中所含的果胶能增加肠道通畅。 此外，李子和梨含有