生姜泡脚的正确泡法

生姜泡脚需要将生姜15 ~ 30克切段捣碎，然后放入锅中加水煮沸。烧开后可以倒入水盆中，加入冷水泡脚。 注意泡脚需要的时间不要太长。建议控制在30分钟左右，以免造成大脑供血不足。 精力