第一次上法庭紧张怎么办

如果你第一次上法庭很紧张，如果你怕忘词，你可以把你想说的写在笔记本上，或者你可以写下来，或者你可以交给法庭，你要提出一个观点。 其实打官司就是一个打官司，走完的过程。正常对待就好，不要紧张。