保护眼睛的6个小常识

1.总是忽略:日常生活中，无论是学习还是工作，都不要长时间用眼。 你应该每隔30到40分钟让眼睛休息一下，适当地向远处看，这样可以使眼睛完全放松，缓解眼部肌肉的紧张和痉挛。