吃饭不规律的危害 吃饭不规律对身体有哪些危害

饮食不规律会引起肠胃疾病，影响消化腺的功能，造成营养失衡，引起脸上长痘痘、粉刺。 1.引起肠胃疾病的饮食不规律，不是饿就是暴饮暴食，这无疑是在毁灭你。